Il freddo e il gelo di questi giorni e di questo periodo invernale notoriamente espongono tutti noi all’influenza e al mal di gola. Vediamo quindi come combattere l’influenza con metodi naturali per evitate, quando possibile, l’assunzione di medicinali. I rimedi naturali, soprattutto in questo periodo aiutano a combattere i malanni […]
In questo articolo vedremo quanto è semplice realizzare in casa, con pochi ingredienti, un collutorio per mantenere fresca e sana la nostra bocca. Spesso i collutori che si trovano in commercio sono carichi di conservanti, coloranti, dolcificanti e moltissime sostanze chimiche nocive. Facendo in casa il nostro collutorio sceglieremo noi […]
Ecco una guida con alcuni rimedi naturali che puoi utilizzare per alleviare il fastidio delle punture di zanzare: Ghiaccio: Applica immediatamente un cubetto di ghiaccio o un impacco freddo sulla zona colpita. Il freddo aiuterà a ridurre il gonfiore e l’infiammazione, oltre a lenire il prurito. Aloe vera: Utilizza gel […]
Creare un antizanzare fai-da-te può essere un modo utile per tenere lontani gli insetti fastidiosi senza dover utilizzare prodotti chimici dannosi. Ecco una guida per realizzare un antizanzare naturale in casa: Materiali necessari: Olio essenziale di neem Olio essenziale di citronella Olio essenziale di eucalipto Olio di cocco (o altro […]
Le unghie che si sfaldano sono un problema che potrebbe essere causato da diversi fattori. Oggi vedremo qualche consiglio e rimedio naturale per rinforzare le unghie ed evitare che si sfaldino. Per prima cosa fate una regolare manicure, ammorbidite le pellicine in acqua tiepida e rimuovetele spingendo in giù, poi […]
Dargli obiettivi realistici, complimentarsi per i successi, criticarlo ma in modo costruttivo, credere in lui, aiutarlo al momento giusto, fare il tifo per lui e fargli coltivare i suoi talenti. Sono questi i 7 consigli del pedagogo francese Bruno Hourst per crescere figli capaci di affrontare le avversità della vita. […]
Durante l’estate, con l’arrivo del caldo afoso, si corre il rischio di prendere delle brutte ustioni o malesseri legati ad una scorretta esposizione al sole. Specialmente i più piccoli, come per molte cose, hanno bisogno di maggiori attenzioni in tal senso. Questo perchè i bambini, a differenza degli adulti, hanno […]
I piedi sono una parte molto importante del nostro corpo, che spesso trascuriamo. Ogni giorno rimangono chiusi per ore nelle scarpe e sostengono il peso di tutto il nostro corpo. A fine serata possono essere doloranti e gonfi. In questo articolo vedremo come fare un massaggio rilassante ai piedi. Cosa […]
Il nostro corpo è costituito principalmente d’acqua. Il sangue, i muscoli, i tessuti, e le funzioni di tutte le cellule sono strettamente legate alla presenza dell’acqua nel nostro organismo. Di conseguenza bere molto è importantissimo. Un uomo medio ha bisogno di circa 2,5 litri di acqua al giorno, chiaramente in […]