I germogli sono ricchi di fibre, aminoacidi e vitamine, e andrebbero consumati quotidianamente. Sono, inoltre, freschi e gustosi e possono essere consumati in diversi modi. Crudi nell’insalata, o in un panino o nell’impasto di pane e focacce. Fanno bene al nostro organismo e sono facilissimi da coltivare in casa per […]
coltivare germogli in casa
1 post