Il freddo e il gelo di questi giorni e di questo periodo invernale notoriamente espongono tutti noi all’influenza e al mal di gola. Vediamo quindi come combattere l’influenza con metodi naturali per evitate, quando possibile, l’assunzione di medicinali. I rimedi naturali, soprattutto in questo periodo aiutano a combattere i malanni […]
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Buongiorno! Questo è il mio primo articolo su questo blog ed ho deciso di darvi delle dritte per risolvere piccoli problemi quotidiani in modo naturale e senza spendere uno sproposito! A tutti è capitato, almeno una volta nella vita, di imbattersi in quella fastidiosissima lesione chiamata micosi. I “funghi” delle […]
Durante l’estate, con l’arrivo del caldo afoso, si corre il rischio di prendere delle brutte ustioni o malesseri legati ad una scorretta esposizione al sole. Specialmente i più piccoli, come per molte cose, hanno bisogno di maggiori attenzioni in tal senso. Questo perchè i bambini, a differenza degli adulti, hanno […]
I piedi sono una parte molto importante del nostro corpo, che spesso trascuriamo. Ogni giorno rimangono chiusi per ore nelle scarpe e sostengono il peso di tutto il nostro corpo. A fine serata possono essere doloranti e gonfi. In questo articolo vedremo come fare un massaggio rilassante ai piedi. Cosa […]
Il nostro corpo è costituito principalmente d’acqua. Il sangue, i muscoli, i tessuti, e le funzioni di tutte le cellule sono strettamente legate alla presenza dell’acqua nel nostro organismo. Di conseguenza bere molto è importantissimo. Un uomo medio ha bisogno di circa 2,5 litri di acqua al giorno, chiaramente in […]
La primavera sta arrivando e dobbiamo preparare la nostra pelle a questo cambiamento di stagione. Qualunque tipo di pelle abbiate, secca, grassa o normale, e qualunque sia la vostra età, bisogna sempre prendersi cura della propria pelle. Per prepararsi alla primavera, la prima cosa da fare è dire addio ai […]
In questo articolo vedremo come affrontare al meglio il cambio di stagione. Con l’arrivo della bella stagione, le giornate si allungano e torna la voglia di divertirsi all’aperto. Ma con essa arrivano anche i fastidi legati al cambio di stagione. Fastidi quali ansia, irrequietezza, stanchezza, insonnia e sbalzi d’umore sono […]
I piedi sono una parte del corpo molto importante, ci sorreggono tutto il giorno e stanno chiusi per ore ed ore in scarpe strette o con tacchi vertiginosi. Posizioni errate, peso in eccesso e temperature estreme sono complici di piedi gonfi la sera. Fare un pediluvio naturale ogni sera, darà […]
Vi è mai capitato di avere gli occhi stanchi e affaticati o di sentire male agli occhi che si gonfiano leggermente? Capita ad esempio quando si fanno le ore piccole, o si sta a contatto con tanta gente, amici, parenti e conoscenti a cui si stringono le mani. Mani con […]